湿度が高い日は | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

湿度が高い日は
身体の中も梅雨のようになります

身体の中に余分な水分や老廃物が溜まると
重い・だるい・痛みなどが
現れやすくなります
肌荒れする方もいらっしゃいます

冷たいものの摂りすぎや食べ過ぎに注意して
胃腸に負担がかからないように
身体を動かして
巡らせるように心がけてくださいな🍀

それでも‼️という時には
お近くの漢方相談店にご相談されると
あなたのお身体にあった
お薬や養生法を教えてくれると思いますよ🥰

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