昼夜の長さがほぼ同じ | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

昼夜の長さがほぼ同じ
日が短くなりました
今から陰気の時期になります

乾燥や冷えにご用心の季節

旬のものは
季節にも身体にもピッタリ
秋の果物は乾燥にもよいので
ちょっと取り入れてみては
いかがでしょうか
栗ご飯もいいですね〜

日々の生活が
身体を作りますよ😍
鍋がもう恋しい私です

#漢方 #秋 #薬膳 #乾燥 #栗ご飯