食物アレルギー・アトピー性皮膚炎・喘息の息子が幼稚園や学校で | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

食物アレルギー・アトピー性皮膚炎・喘息の息子が幼稚園や学校で楽しく過ごすために『腸活』

息子が小さい頃にも
アレルギー体質を改善するには
腸が大事‼️という知恵がありました

腸で食べたものが十分発酵できる環境作り
そのための食材を選ぶこと
調味料はこだわりなさいって
言われました
おばあちゃん家にあるようなものがよくて⭐️
原材料にカタカナがあったり、なんだろこれ？
みたいなのは選ばない

アレルギー児に多いのですが
食べすぎもよくない🤣
ダラダラ食べないように‼️

科学的な防腐剤は食べないけど
天然の防腐剤はいただきますよ
梅干し、紫蘇、ワサビ、香辛料などなど
ササヘルスもいいですね🌿

腸活のおかげかしら
我が家で流行り物のウイルスや細菌にかかることは
あまりなかったですよ

働くお母さんにはありがたい🙏

腸活は生きてる間ずっと心がけた方がいい
知恵だと思います