足首を捻挫しちゃいました💦 | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

足首を捻挫しちゃいました💦
学生の頃にやっちゃっていまして…
あの時はもっと酷くてギプスに松葉杖でしたが

あ〜ぁ
ぼんやりしてたのかな

でもお陰様で骨は折れていない
出血はしていない
刀傷も治すという湯治で治すぞ‼️
我が家は温泉でないので🤭
ひたすら血行をよくする方法を
試しました

血行をよくする漢方＋健康食品
磁気も着けて
足首はなるべく動かさない
ひたすら眠る（傷つくとやたらと眠くなります）
ずーっと眠る（寝過ぎて夜の眠りが少し浅くなってしまった）

思ってたより回復が早い✨
よかったです
これだけでも日頃の健康でいられることの
なんとありがたいことか‼️
日々の自分の身体に感謝しました💕

これから筋力もつけないとかな
漢方って急性にも効果あるんですよ‼️
注射並みと説明されていました
私の師に
慢性病が得意ですが急性にも対応できるので
常備しておくと安心ですね🌿