薬膳料理をいただいたら | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

薬膳料理をいただいたら
やる気が出ました⤴️

2月初めから
痰も咳も出ていたのですが…
長引いていてなかなか治らない💦
人生に何度か
疲れた時に出る症状

こうなるともう咳止めではないな〜と
私は消化器が弱いので
水をうまく外に出せていない気がする
長引く風邪の時には
胃腸に優しい漢方薬や料理がいい

土鍋でコトコト
陽の気を高め
水を出す、巡りをよくする
黄耆や茯苓、陳皮を入れて
ポトフ作りました

あったまる〜💕