お正月のような長い休みに体調崩す方 | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

お正月のような長い休みに体調崩す方
お正月休み明けに体調を崩す方
結構多いですよね😅

多いのは
膀胱炎・帯状疱疹・風邪・発熱など…
昔の私は長期の休みになると
熱出して
よく寝込んでいました
普段ギリギリな状態まで働いているって事‼️ですね

余力を残しす事が大切💕
体力は人それぞれ
年齢も重ねますので
くれぐれも過信せずにお過ごしください🍀

普段からの蓄えも大切です
健康的な生活を👍

ご自身の体質がわからない方は
ご相談ください
病気は外からではなくて
中から起こっているものですよ🤭