あなたは水分をちゃんと排出できますか？ | 福岡県の漢方なら草舗あんじゅ | ブログ

あなたは水分をちゃんと排出できますか？
私は少々ためちゃいます🤣

足が浮腫んだり
鼻炎だったり
疲れがピークに達しているとめまいとか

朝イチのお白湯がいいからと
取り入れてみましたところ
途端に鼻水が…
私にはいくら温かくしてても
水分を摂るのは向いていなかった
量を減らしたらよかったかも
そんな少量そもそもいるかな？
食事で充分な気がする🤔

症状を治すと同時に
生活のパターンも見直したら
もっと早く改善するかも…ですよ

ご相談くださいね🍀
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ステキなアドバイスをくれますよ